tova e preklaleno nai hubavo da si bluskash redovno v fitnesa da si hapvash huabvao i ako reshish nqkoi himiika po leka kato kreatin naprimer ne ti trqbva pove4e :)
Правилен хранителен режим + правилен сплит (тренировачен режим) + еквивалентна почивка = тези машини! Този спорт е адско лишение, милиони часове в залата и тонове протеиним въглехидрати и мазнини!
Това е един от най-СКЪПИТЕ, най-трудните и най-красиви спортове в света. Нужни са адски много пари, адски много труд, постоянство, воля и акъл!Решил ли си да ставаш професионален бодибилдър, анаболните вещества са неизбежни!
tezi momcheta zaslujavat da gi pohvalite a ne da gi pluete zashtoto tova se postiga mnogo mnogog trudno,s takav rejim na jivot za koito nikoi ne si mechtae