ами братле колкото си прав,толкова и не си.Имам познат който пие много газирано,яде каквото си иска (не пие алкохол) и има страшно тяло.Всичко зависи от гена и по-точно от метаболизма :) Иначе,да прав си ,че диетата е важна.Приятна вечер :)
ti znaesh li kva masa moze da imash ako bluskash v fitnes zalite :D dvoino po golqm relef ... ako gi kombinirash shte stane oshte po dobre ... ! Ae uspeh !
bravo , zaribi me 4ovek no ne sum suglasen 4e fitnes zalite te pravqt tromav i taka natatak kakto se izkaza .... tam se trupa ogromna masa i svikvash da digash mnogo tezko a ne samo tqloto si ... i tam ima lostove za nabiraniq i se pravqt kofi