che kvo i prechi da e neina pari li nqma :D:DMalymnika koito nemoje da gi sravni si ti kato ne e nishto osobeno napravi si takava be KAVAL asmo zavijdate pishlemeta prosti...
ама вие сте мн прости лапета Чъли ена шибана дъма ксимик и цял живот ше я повтаряте... Това става с много ксранене много вода диети тренировки и така нататук,но и без добавки :) по добре си спестете шибаните коментари :P:)