Ako kobrini se smqta6 za tolkowa zdraw i e do 80kg moje da naprawi nqkolko igri s mom4eto i togawa da gowori,ako ima fal sydqta 6te6e da go dade,a towa wdigane na lakytq, koeto se wijda e sled kato rykata na protiwnika e pod podlojkata, koeto zna4i pobeda
ako vzimah steroidi nqma6e da sum 80 kilograma az sum visok 185, a kolkoto do uprajnenieto - ako 4oweka izka razmer e hubawo da puska do dolu, no az ne gonq razmer i zatowa go prawq taka. Celta pri mene e sila i po tozi na4in ima efekt.
pi4 tejko ti e pak i kakvo 6e stane kato spre6 steroidite a mai ni6to podobre vdigai na polvinata na tva ama da e pravilno hubavo e da ne se puska do dolu ama ti vaob6te ne puska6 ve dori mai ne prai6 agal ot 90 gradusa ve
Momcheto e dlech ot istinata ama mnogo. Tochnoto naimenovanie na uprajnenieto e "Obratno sgavane ot skotova peika" i se izpalnqva v sluchaq s dambel. Otpuska se dambela ne do palno razgavane za da se izbegne travma a i taka muskula sedi v polojenie na po
abe pi4owe wie ste mnogo zle. moje da se informirate malko predi da dawate ekspertno mnenie. Towa uprajnenie si e za kanadska borba ne za fitnes. A towa mam4e e 6ampion w toq sport i na poslednoto systezanie gi popilq.
