a i po princip steroidite se biqt vinagi v gaza za6toto na tqh im trqbva prostrastvo da sa razgradqt i t.n. a zadni4eto e nai golemiq muskul i e nai dobre da se bie tam umniko a ti ako iska6 i venozno si go bii
pak i kva e razlikata dali 6i e ramo ili gaz xax nali e muskul ama v gaza naistina e po besopasno 6toto v tq 4ast na gaza v koqto trqq sa bie ima nai malko nervi i trudno moje6 da omeri6 nerv a ti si u4il sa malumnik mai i samo nervi6 okolnosta pedal
ei belenskiq bek tolkova si prost 4e nqmam dumi az praq vtori cikal s omnadren biq si go vinagi sam i nikoga ne me e bolqlo sled kato si go biq ama nikoga i si sqdam na gaza o6te vednaga sled kato go biq i nqmam nikva bolka