pone da bshe sloojil profesionalnite modeli ne menteteata :D pove4eto sa mentetata kato se pribera v nas shte napravq az 1 klip da vidite za kfo govorime ..
tapanari tfa ne e anabol tfa e relef ima hranitelni dobavki koito sa bezobidni proteini i tn ... ima razlika mejdu relef i anabol .. tfa sa scepiqlni dieti .. tapaci vleznali 1 pat v fitnes nekoi im kazal che tfa e himiq i ve4e sa mnogo znaeshti ..
ти пак фо разбираш ве .. влизал ли си някога в фитнес има саитове за фитнес там има диети наеш ли кфо яде аз го познавам тапанар приятел ми е наеш ли че тои не яде сладко и секи такивап ростотии яде орис, картофи.. и тн ... земи чети малко