VBOX7

ahhaha mnogo go sasipvaha :D

:) Много добре

Любимия ми

za men e grozno taka s takiva muskoli .... ina4e evala im na mom4etata za zdravite trenirovki i turpenieto :) respect !

4e kvo te e qd togava :D:D

брисцоъ е наи лудия ксаксаксакс ;ддд

в днешно време не трябва да доказваш нищо на другите,а само на себе си, ако неси разбрал това досега,то значи никога няма да го разбереш.

ей qshgoemangal мусколите не са всичко в живота и ако ме питаш тези какво с постигнали? Загубили са си живота и парите в тренировки за какво, да ги знае целия свят с мускули ами извинявай, но какво ще помогнат тия мускули в живота? неси прав :X

зависи рони колман е 150 кг в нетрениращ режим а трениращ по малко килограми и много зависи дали си висок или нисък

И фитилите ли прават релефа аххахаха скри се е марша недавай савети скрии се

po-dobre e da trenirash i da si golqm :)

e ot kakvo drugo trqa da si osvenda siot slanina :D

mnogo razbira6 ot pozirane, 6to neide6 da mu pokaje6

maika ti deba tupa PROSTA ... anabol ti e glavata tva che ne si postignal nishto v toq jivot ne oznachava che te ne sa Slaboumen ...

i kvo ot tva vajnoto e 4e e stomana

kele6 :)

i na men

toq pi4 mi beshe lubimiq ke4ist

samo me e qd 4e kato stanesh takav izrud ot muskuli si k1m 300 kila no ot muskulna masa

vyobshte daje ne e typ... toi ne go kazva za losho - prav e. Spirash da trenirash i tolkova byrzo se gubi forma, koqto si stremql da postignesh s tolkova dieti, trenirovki i rejim na jivot kato cqlo. I vse pak - nachin na jivot :}