mi brat nqma da naprawi6 plo4ki no 6te swie6 korem4eto ;) ako wseme6 da prawi6 nqkwa dieta ili a namali6 malko hranata i po4ne6 da bqga6 ili kara6 kolelo (malko kardio trenirowki) moje i da te oformi ;) :P uspeh
mi az ot nqkde 1 mesec prawa nqkwi uprajneniq ....i tiq uprajneniq samo poslednoto malko we4e izdahwah ina4e drugite se prawat wis4o e precenenno perfektno za po na4inae6tite ;) za edno 2 - 3 meseca 6te imate plo4ki mom4eta !