Едно време когато хората не са били толкова информирани е било лесно да се скрие появата на НЛО от тях ,защото никой не е разполагал със снимкови или видео доказателства , а сега когато е възможно пак се постига същото с думите 'еми ...фотошоп'
в кока-колата има и захар ама я сложи във фризера и виж какво ще стане ;) замръзва самата вода с всички комппоненти в нея - сол,захар мед брашно червен черен пипер тва е ;)
по 1 път на ден 3 серии по 10 повторения на всяко от упражненията :) през ден е достатъчно .много е важна храната и дали се спортува като цяло . няма нищо невъзможно всичко е до постоянство и разум :)