най-полезните храни са тези които ги има в природата (е ако не е третирана с химикали и препарати от човека) и не са произведени във фабрики. 2/3 от планетата са водни басейни пълни с всякаква риба и морски дарове, а ние блъскаме някакво месо с хормони пффффф
#cun3i Както казах, само виж колко захар(която има много висока хранителна стойност) съдържа кока колата, а според тази класация продуктите, които съдържат най-много захр били лишени от хранителна стойност... И тук ен става въпрос за количество ами за нещата като прудукт!За щастие много малка част от безалкхолните напитки на нашия пазар съдържат аспартан! Може ли да отговориш кои витамини и минерали са необходими за разграждането на захарта? Не помня да съм споменавал нещо за Хидрогенизираните
Клипът определено ми хареса, обаче чакам да има продължение, със заглавието "Най-полезните храни в България", за да знам какво точно (и най-вече откъде) да си купувам, обаче искам да гарантирате че ще са 100 % полезни храни, да видим какъв ще е топ 10, аз лично се сещам за мед, орехи, цедено кисело мляко (евентуално овче) и някои от плодовете, като не броя тези дето ги третират с мазни пестициди - има го при вносните портокали, грейпфрути и т.н. списъка е дълъг...
Безалкохолните напитки са вредни, защото в тях има подсладители от рода на аспартама и др. В рафинираната захар липсват витамините и минералите, които са необходими за разграждането й, което налага на организма да използва собствени витамини и минерали, за да я разгради. Хидрогенизираните мазнини също са много вредни. Прочети "Световната конспирация срещу здравето" на др. Атанас Гълъбов и ще научиш повече, отколкото ти се е искало да знаеш.
#w_canary има проучване поред което цигарите са полезни, да му вярвам ли?! Как содата ще води до висока кръвна захар???Газираното като цяло може да се възприема, че е вредно, но последствията са субективни за различните хора.
Казват, че съдържа празни калории, които не носят никакви полезни вещества. И не една бутилка безалкохолно а една бутилка всеки ден ако се пие. Имаш ли бегла представа от нещата , които пишеш?
Враг съм на оцветителите и консервантите, на боклуците, които приемаме с храната си, но не казвам, че всичко в магазина е вредно както е според тази класация! Някой домати съдържат хербециди, това прави ли доматите като продукт вредни?! Народа е казал, като не разбираш по-добре си замълчи, а тази класация е пример за точно обратното!
Това, че нещо е "калориина бомба" не го прави вредно! Чипса не съдържал нищо полезно, картофите ли не са полезни? Катофите са полезни във всякакъв вид! Нека да ви разясня, че тялото ви се нуждае от мазнини!!!Вредят ни не картофите, мазнините или захарта, ами консвервантите и оцветителите, които се използват в производството на доста храни и не като вид, ами като производител защото както има евтини натурални сокове пълни с само с вредни корсерванти и оцветители, така има и скъпи лишени от тях!
Това дали имаш или нямаш нужда от допълните захар зависи от количеството коетоси поел и е напълно субективно, а не от това в какво се съдържа! Тялото н се нуждае от захар, независимо дали е под чиста форма като рафенирана или с плодове или мед! Да оставят захарта и да се насочат към мед, та нали той съдържа захар бе, къде е смисъла в това? Всичко в прекомерни количества е вредно и все пак не разбрах защо според вас рафинираната захар е вредна???
