VBOX7

При хората еволюцията е такава, че вече оцелява по умният и по хитрият, а не този с по големите мускули. Те животните са още на принципа "този който е по силен физически-той е с по голямо надмощие". :)

asene asene :D

Тревата не ми е легална ама тия простотии са легални майка ви деба :@

Защото всеки иска надмощие пред другия,всеки иска слава!Комплексари.... (yes)

Само като прочетох че си 95 кг 100% мускулна маса и ми стана ясно,че лъжеш!! Вземи да почетеш малко и пробвай пак да излъжеш някой :D !!

аз съм 65 кила и един дет зоба 85 го троших от бои и кфо кат е "надут" с тези работи не се прави силен и здрав мускул ;)

и да затъпяват :D

vqrwam ti ;p

:D за качване на маса трябва да се храниш с храни който имат въглехидрати (макарони, спагети, ОРИЗ) след тренировка е добре да си купиш едно пакетче локум ;) и спрете да гледате bodybuilding те имат много години труд/ имат строг режим на хранене :)

abe as sam 95 kg. 100% muskulna masa imam 3 medala po kultoriz1m do 20 godini u v daskalo imam 9 snimki na tablata rakata mi e 45 sm bez nikvi stimulanti ili nqkakva himiq vsi4ko sam postignal na 4isto

za 2 3 godini se pravi dosta prili4na fizika i bez steroidi ;)

Аз знам, че на тия дето зимат анаболи пишките им са малки...

xDd

абе и мен ме изкушават тия хими ама ме е страх да не се прецакам нещо, и без това си имам достатъчно здравословни проблеми

Тежки тренировки,правилно хранене,достатъчно сън,постоянство и резултатите ще са налице. ;)

anaboli ftw. :D

Сами с метанче няма да стане само мойто момче , сядай и почвай да тъпчеш каквото намериш :)

nikoga ne bih vzel takova neshto daje i za proteina sum protiv treniram si i kvoto stane !

:D :D (yes)

Сами маи си е помислил,че без да се храни ще стане нещо :D :D :D