Фит Мания verified

Искате ли да влезете във форма?
Готови ли сте да станете машини?
А да бъдете по-секси от всякога?

Ние сме Влади и Невена и ще ви помогнем! Абонирайте се за нашата уеб поредица "Фит Мания", в която ще ви показваме упражнения
във фитнеса всеки четвъртък!

Facebook: https://www.facebook.com/fitmaniabg/
Инфо
Клип Коментар

МАШИНА, професионализъм. браво само така

Па... Че влезне. ;) :)

Ах, Невена, Невена, за жена ще те взема :)

Ако ги нямаше грозните татуировки щеше да изглежда много по-добре.

Невена е най-сладката мацка в нета. Уникална фигура и излъчване!!!!!!!!!!!!!

Предпочитам да работя за пари отколкото за корем

Кво общо има между стегнатия корем и секси тяло - НИЩО.

Честно казано искам да ти лижа гъза

Само това ли? Виж екстензиите как ги прави.

за разлика от миналия път , това клипче е екстра , браво !!!

Намерих 2 грешки при упражненията. 1во при Молитвата (моленка) коремната мускулатура трябва да бъде разтегната МАКСИМАЛНО , че да има по-добър ефект, а за усукването с лост , трябва да са леко сгънати краката , и да се прави интензивно , но иначе клипчето е добро , за начинаещи

За кой не разбира е екстра. При 30% телесни мазнини се връти колко искаш, ефект нема да има.

Иииии, Невена е разкошна мацка и показва упражненията перфектно!!!!

Грозни татуировки. (no)

Няма как да се "стегнат" гърдите, защото гръдният мускул се намира под мастната тъкан (мастната тъкан е самата цица :D ). Мускулът ще се стегне, ще расте, но това, което си стои видимо (цицата), ще си остане както си е.

Изчезвай, филмар

НЕ Е ЛИ РЕДНО КОГАТО ЧОВЕК НИ ПОКАЗВА УПРАЖНЕНИЯ ЗА КОРЕМ, ДА СЕ ВИЖДА ДОБРЕ ИЗРАЗЕНА КОРЕМНА МУСКУЛАТУРА, ЗА ДА СЕ ВИЖДА КАК ''ДЕЙСТВА МУСКУЛА''

Знам че има много клипове, но ми харесва начина по който вие обяснявате упражненията. Интересувам се от клекове с лост и мъртва тяга, при мен проблема е че много се изгърбвам(като котка) Надявам се да има някакъв трик с който максимално да се избегва този проблем. По принцип трудно се изпотявам в залата, а само с тези упражнения успявам по бързо да го постигна... Благодаря ви предварително :)

загорел девственяк :D

тва момче поне разбира и обяснява адекватно,не е като другите измислени online треньори .Браво продължавай напред ;)