VBOX7

Докато ги правиш гориш калории.. дори хората за това казват че трябва и да се набирате... но запомнете нещо, корем се сваля с ГЛАД и МАЛКО Бягане (от порядъка на 30-40 минути / 3 пъти в седмицата )И под глад не та не барваш храна а да ядеш правилно.

Ти луд ли си..? сляп ли си...? не мога да разбера :x това е една от най-добрите инструкторки !!!

Taзи жена е невероятна !! Показва и обяснява много добре всичко, старае се всичко да се разбере от всеки, показва кое е правилно и кое е грешно (а това много помага). Просто страхотна. Браво и благодаря!!! :)))

Тези упражнения премахват ли паласките ? Нищо подобно не каза в клипа нещо не мога да схвана.. не ми трябват мускули трябва ми да отслабна!

ima6 mnogo hubavi kraka

Хах тази котка твоя ли е много е готина !!!! И в много от другите ти клипове я има много е сладка !!! (yes) :D :)

e sega podrobnosti :D qko i e tqloto spor nqma

И леля да е има хубаво тяло ;)

Оф хаиде спрете с тъпите си коментари !! Нищо няма да постигнете с тях. /Не ги слушай страхотна си и правиш много полезни клипчета. :) ;)

след коолко време горе доло има ефект ??

Nqkoiii znaelii dalii imaa efekt ott teezii oprajneeniiqq ??????

него пляскай така че не знам какво ми става :D

търпение

Запалила съм се от тази инструктурка надявам се да има ефект

mersii mnogo za vsichki uprajneniq mn mi pomognaha (bow)

ne trqbva li da e komplekt ?? :D (mm)

Страхотно тяло! С:

цяло лято това правех и други упражнения де... :D

:* :* :* :P :D

(yes)