fitthroughscience

Здравейте, аз съм Пламен. Занимавам се с фитнес и диетика от близо три години. Моята страст към спорта се породи след тежко хранително разстройство , по-известно като анорексия. От тогава насам не спирам да се обучавам във всички насоки с цел да помагам
на хората да не изпадат в подобно състояние.
Инфо
Клип Коментар

Така е :)

Наздраве

Първо - не знаеш как се снима , второ - личи си че не знаеш как се прави пица

То кой не я обича, но поне да беше във форма на сърце. :) Щеше да е и по-романтично. Греша ли?

Ами направи тогава :)

po-interesen i izobretatelen klip ne sam gledal (headbang)

За хората със строга диета пицата е нещо мнооого особено за Св. Валентин, а аз лично постоянно му надувам главата с нея и затова клипът е за пица. Обожавам я :)

Ако имаш по-добра идея , покажи я ти :)

6+ за усилието, но пък пица за Свети Валентин? Поне я направи в някаква различна форма за да е по-хубаво. От pinterest точка com може да почерпиш идея за разновидности на пица, други храни и каквото се сетиш друго. Пицата някой я правят като разни усукани банички примерно или топчета. Даже има и идея за торта направена от пица. Луда работа. :D ПП:Стига пък ти original_fr3aky, толкова може момчето. Важното е, че се старае да зарадва половинката.

:D Ей тъпчо, така ли се прави тесто ?lolz

Няма ли да качваш клипове и от тренировки? :)

Благодаря ти :) Пожелавам ти успех ^^

Правиш хубави клипове, продължавай все така! (yes) Хората трябва да знаят какво и кога да ядат, съобразно тяхната физическа активност и цели които си поставят. Както се вика: "Храната прави борбата". :) Аз също се занимавам с фитнес но в домашни условия.

Хм, интересна идея, не я бях срещал досега, ще я проуча, мерси :)

Не ги слушам :D

Благодаря ти :)

Браво с удоволствие ще гледам твоите клипове говориш много правилно от мен имаш (yes) и не обръщай внимание на хейтарите те са тъпи ;) продължавай все така..

Всичко(с малки изключения) e правилно... не ги слушай тези, които ти плюят(те просто не те разбират :D "щото са малоумни") :)

Няма смисъл да съжаляваш,важно е да те слушаме какво говориш,а не трепери ли ти камерата.Просто ти дадох евтина идея ;Р

Няма какво да го плюете момчето. Всичко което каза е вярно. Не личи да има опит (xD), но е прав. А що се отнася до кетозата, никога не е ставало въпрос за увеличеният тестостерон, а за източникът на енергия, към който тялото да посегне при глад. При въглехидратен метаболизъм, е буквално невъзможно да се свалят килограми без загуба на мускулна маса ( без стероиди :)). Точно кетогенната диета елиминира тази загуба на мускулатура при натурално трениращи ;)