VBOX7

uprajneniqta sa mn dobri no nz za 4 meseca takav relef ... nz nerealno mi izglejda

obache crash ne vi li prilicha na lisica :-D :-) :-| :-(

bhti tos qwno nemoje da igrai :-D :-D :-D :-D :-D

igrachat e mnoyyy slab poneje s toneei se poznavame i sme q igrali i q go minahme bez da umrem a toz 50 pati umira

тав не е от упражненията ... всичко е от генетика много рядко има хора с права преса (знам че на всички ви е права и тренирате от 5 години)

охааа... ще пишеш първия коментар а ?-Axa.

Аз имам подобна около 4-5 кг е

da E imA neKFi DefoRmaciI.. Tva oT NeprAVIlno Pravene na uprAJneniQ ili porOjdeNIe .. !? xax

doBRe E iZRoD !!! EvaLA!!

corapa 0ne6to da fmetna kak za 6 meseca e napravil race korem gardi ne6to nes evrazva tova ne6to ama karai bate vij 4e toi pove4e natovarva si4ko drugo no ne i koremnite muskuli (rofl) az samo s ti4ane imam pove4e relef ot nego .. :D

:-D :-D ти ме уби :-D :-D

трябва да си много тъп за да го кажеш тва :) тренираи опорито и с неговата маса дори за по малко ще ги направиш :)

аве бахти кривите плочки чесно... :X

прави го редовно и ще видим дали е чиста химия... B-)

ти докато му набиеш един шамар той ще те е наритал :-)

a puk az kakwi plochki imam v banqta nema da vi govora

ne6to da fmetna kak za 6 meseca e napravil race korem gardi ne6to nes evrazva tova ne6to ama karai

Be ako ti se zanimava pravi . Az imam s1shtite razmesteni plochi :D na korema

ne sa mu simetri4ni oba4e.. :(

mart0oo0 ti lud li si we kvi 10 meseca nai mnogo 1-2 meseca