VBOX7

vie plo4kite osteiite q vijte rucete u gurdite kvi sa za 3-4 meseca dobur efekt no malko podozritelno :)

napulno vazmojno .. az za 2-3 sedmici napraih plo4ki .. daje 3 meseca sa mnogo

zashto da ne moje da postigne tak1f effect za nqkolko meseca est 4e moje =] prosto se iska yporitost i postoqnstwo

ne e vazmojno 4isto da go e pustignal tova za 3 meseca ...

az imam 4 plo4ki a te trqbva da sa 6 moite 2 nai dolni ne se vijdat no 4etirite mi sa ujasnooo mnogo razviti :)

aa too ich nea zdrav nee .. :X(inlove)

mn mn mn mn mn mn tapoooooooooooooo

be korema nese svalq s koremni presi vsi4ko e AEROBIKA ako prawish koremni presi samo bes airobika ako pravish prekaleno efekt golqm korem prawqt se samo 2 pati v sedmicata..s pove4e aerobika.. az sm na 14 i imam no treniram oporito ;)

:-D

be korema nese svalq s koremni presi vsi4ko e AEROBIKA ako prawish koremni presi samo bes airobika ako pravish prekaleno efekt golqm korem :)prawqt se samo 2 pati v sedmicata..s pove4e aerobika.. :P

ne me kefi taekwondoto samo nekvi ritnici mu nabiem edin 6amar dokat me rita e na zemqta..

4ove6kiqt duh nqma granici,a kogato 4ovek stane edno s duh i um, tqloto leti :D

e toq da nqma qki plo4ki az imam mo qki ne po zdravi ama ne sa kato na toq razxv1rlqni

tva e za PS2 0:-)

prav si jichho

plochkite sa kakto ti gi sazdade prirodata vijte i golemite kulturisti che sa im nesimetrichni :)

sickotikk e prav ;]

kak se kazva pesenta?! :P inak klipa e mn qk {p} {p} {p} {p}

:-D za 2 meseca mogat da se napravqt mnogo po qki :D

хм за няколко месеца ... само толкова ли бе ?