Загрявката много ми хареса как я направи, ако може някой път така да обърнеш повече внимание, да обясниш по-подробно за загряването на различните мускулни групи по етапно с повече упражнения понеже е много важно това, доста травми щях да си спестя на времето.
Т ова к оето п равиш, с амо до казва по с ебе си че щ ом мо жеш да ко пирай н ай-доб рите оп ределено и маш т алант, тия к оито са г ласували нег ативно с ъс с игурност не са н аясно к акво се с лучва в мо мента, но да не ти п ука, дано да си на мериш ня кой да ти по могне с мастеринг -a !П.С. Оставил съм тъпите интервали понеже кухата система на вбокс-а засича коментара ми като обида
Хормоните не са опасни, стига да ги приемаме в допустимите граници, умишлено ги завишават, набухват пилетата за да може в минимален срок да има резултат и кой страда от това ? Крайния потребител, т.е. аз и всички останали които си купуват набухани пилета от гт големите вериги ... защо баба на село като за коли едно пиле има един вкус а от била като си взема бутчета и докато ги ям ми скърцат на зъбите ?
Тоя с шапката може и да е много умен и уникален, но на мен ми прилича на поредната шматка, която се прави на интересна ....п.с. научи Български за да можеш да се изразяваш правилно, не да се чудиш за думите !
