Тези хора за които ти говориш са гърчави по 55-60кг и няма значение колко пият и дали спазват режим плочките си ги има, трудното е да си като него 80 и да имаш преса а след 80-85 става още по-трудно, не е просто метаболизъм а воля и режим
Не логикат му е правилна ако ги слага в край ще му е много много по-трудно, ама това не значи че да счупиш тухла с ръка е лесно и то толкова много, за това трябва години години каляване на костите на ръцете за да го направи човек иначе счупена ръка..