pi4a naisitina ima jestok relef,no licvite mu kucat,a otnosno dobavkite,moje da se napravi tova tqlo i bez tqh i to za 5-6 meseca,stiga da imash volqta ;)
Tova si e napulno normalno.Tea koito kazvat 4e toya ispolzva stabilizatori zna4i nikoga ne sa vijdali pokray tyah postoyanno trenira6t 4ovek.Ne se fukam no 6te im kaja na tea 4e ba6ta mi ima su6toto tyalo samo deto e po-nabit i ima 6iroki ramene,i pred me
aidee.pak se obadiha razbira4ite det zavijdat .. ne vseki koito imarelef na muskulite polzva steroidi(steroidi i hranitelni dobavkik sa razli4ni ne6ta-za da znaqt i haterite)