hittarif

Ако имате някакви въпроси към мен пишете и ще отговарям.:Р
Инфо
Клип Коментар

tova natovarva i bicepsa i gurba :) dobro e

имам плочки ама са само 2 и се чудя ако го правя тфа в продължение на някво време действа ли ?? иначе ми напряга корема

чак пък да не струва т0и 0целе ли те 1 път .. нямаш ставане..

zavisi kak izpalnqvash uprajneniqta no da moje da se slu4i :)

ima li nq4in plo4kite ti da se izkrivqt :D smisal bqh vidql 1 komentar po dolu i re6ih da popitam nqkoi koito razbira :D i ima plo4ki

superr e 4ove4eca:)

mn e relefen

stola kakto pra6ti moje i sledva6tiq pat da ne izdarji ;pp

reje darva :D:D dobro e ;)

za grub e lol ne gleda6 li zaglavieto ?

deni (bow)

hah probvai 2ri lv ;)

qko

Яко :)

zavisi,ako imash maznini okolo i nad koremnite muskoli i ako shte 20 godini da pravish tezi trenirovki nivki plochki nqma da imash,ako si slab i imash plosyk korem e mnogo po lesno

taka e ako za pyrvi pyt go pravish :)

много бурзо побавно ги прави :-D

trenirovkata e dosta dobra,ve4e sedmica i polovina q izpolzvam i sym dovolen :)

tfa e adski izmoritelno we hora :X

:-)