Следвайте ни
Свали от
Политика за поверителност
tova natovarva i bicepsa i gurba :) dobro e
имам плочки ама са само 2 и се чудя ако го правя тфа в продължение на някво време действа ли ?? иначе ми напряга корема
чак пък да не струва т0и 0целе ли те 1 път .. нямаш ставане..
zavisi kak izpalnqvash uprajneniqta no da moje da se slu4i :)
ima li nq4in plo4kite ti da se izkrivqt :D smisal bqh vidql 1 komentar po dolu i re6ih da popitam nqkoi koito razbira :D i ima plo4ki
superr e 4ove4eca:)
mn e relefen
stola kakto pra6ti moje i sledva6tiq pat da ne izdarji ;pp
reje darva :D:D dobro e ;)
za grub e lol ne gleda6 li zaglavieto ?
deni (bow)
hah probvai 2ri lv ;)
qko
Яко :)
zavisi,ako imash maznini okolo i nad koremnite muskoli i ako shte 20 godini da pravish tezi trenirovki nivki plochki nqma da imash,ako si slab i imash plosyk korem e mnogo po lesno
taka e ako za pyrvi pyt go pravish :)
много бурзо побавно ги прави :-D
trenirovkata e dosta dobra,ve4e sedmica i polovina q izpolzvam i sym dovolen :)
tfa e adski izmoritelno we hora :X
:-)