Не се обиждайте момчета. Аз тренирам както лостове, така и фитнес! ;) И мога да ви кажа, че фитнеса ми е допринесъл много за уменията на лоста. Отделно, почти всички мускулни групи са ми на същото ниво!
лостовете и фитнеса са 2 взаимодопълващи се неща! най-добре е да се практикуват и 2те ;) А тва че някой тренират фитнес от чисто естетска гледна точка, си е изцяло негово решение! Фитнеса може да се практикува както ти е удобно.