Лицеви опори 3 серии по 25 коремни преси 3 серии по 25 клякане 3 серии по 25 по възможност набирания на лост 3 серии7-8 по 10-15 кофички на успоредка и ходене по 3-4 километра два пъти седмично тези теории са в сферата на съвременната химия ;) За контузиите каза много малко и вредите от химията
Самолетите са най-големите замърсители примерно Бойн 747 за трансатлантически полет от 12 и повече часа изгаря 193000 литра керосин толкова са резервоарите.И тези изгорели газове се изхвърлят точно където не трябва на 11000 метра близо до озоновият слой.И после защо сезоните станаха от четири на два и.тн. ;)