Винаги съм казвал Браво на такива хора - упорити, с ясно съзнание какво искат да постигнат. Може би защото и аз съм така. Бях болен преди 2 години, бях 61 кг, сега, година и половина след болестта съм 75 кг, но аз съм почти на 23 години. Според мен, а и по мнение на много хора, занимаващи се с фитнес, сериозни тренировки трябва да се започнат след 19-20 годишна възраст, а на по-ранен етап да се практикуват спортове като футбол, баскет или волейбол. Иначе след това има последствия върху тялото :)
15-годишно момче с упоритост беше и Justin Bieber. На 15 си казва че ще е звезда и че ще забие Селена Гомес. Колкото и да го мразят хората, той става една от най-големите звезди в Америка и Селена му е в краката като последно си сложи силикон на гърдите, за да го задържи при себе си.
Бива, браво на брат'чета, не е единствения на тези години с такова подобно тяло, но при него е по-добре оформено и по-краката, обаче ще има последици като порасне, щом е почнал така на 15 години още...
най важното е да тренираш за да се чувстваш добре , аз за 6 години с ядене и телешки протейн съм далеч далеч по едър от него , по широк в раменете , станах животно без да се осетя а бях само 56 кила сега съм 71 к. ... и все пак давам палец нагоре заради труда и постоянството (yes)
Напълно те подкрепям според мен след години ще има последици :X .... когато бях на 16 , 17 ходих на лостове , дори на 18 , 19 пак бях на лостовете , имах стабилна връзка с едно момиче смазвахме се от секс и взимах Гейнъри ... казвам го в връзка с това че точно в тези години тялото нетрябва да бъде подлагано на такива тренировки ( бодибилдинг ) , тоест разтежа се забавя и дори в някой случай тялото остава нетолкова развито в сравнение с това ако нетренира .....
Ем това го е постигнал за около 2 или 3 години , но той е ял най - вероятно здравословна храна , което гласи далеч от буркеркинг :D :D :D иначе.Когато човек каже да я деш редовно , не значи да взимаш протеини , може и без подобия.За виси от човека :D :X
Лично браво на него успял е да направи нещо , което доста хора или ги мързи или с времето им писва фитнеса просто като хоби.Аз мисля , че не е нужно да има клип демек в днешно време да тренираш е супер готино и разни подобия аз лично ходих на фитнес преди , но ми беше само като хоби с приятели , въпреки че моята сестра е запален маниак.Ем браво на него това е :D :D :D :D
Много от рано бе ... като че ли биваше да изчака поне още 1 година, тялото му още се развива че да го подобрява. :/ За мен бива да кара по-леко, а като стигне 17-18 тогава вече да гради сериозно тяло, че да не пати на 30 години.