Препоръчвам ви това упражнение да го правите рано сутрин на гладно ( след като сте станали ) защото калориите са изчезнали докато спите и е останало само мискулатура и се оформят по бързо :)
Защо всички коментирате малката бе?? Няма ли да се намери някой който да похвали и бащата ?? Засенчва го още от малка, а като порасне голямо сигорно ще пее по-добре и от него!! НЯкои и като големи немогат да пеят така 'хх БРАВО!!!!