taka e brad az lichno treniram postoqnno i ne moga da napravq dobro teleslojenie mnogo mi e trudno prosto ne e zalojeno v men no davam vsichko ot sebe si ;]
ot 2 sedmici go praq i veche mi se vijdat plochkite deistva no namerete celiq klip (упражнения за коремни мускули) napishete tova i tasm ima klipcheta pak s tozi chovek ;)
начи гледаи те сега ако си дебел за една мин на ден нищо няма да стане трябва постоянствоаи които му е заложено да е с хубави руце крака дупе корем и така на татук ще ги има но на този които нему е заложено просто трябва да се трепе от трен
