Следвайте ни
Свали от
Политика за поверителност
Sladurana :*
oyy .. kwoo ee maniichkoo ii sLadiichkoo ii kak huubawoo pee !! (sun) (hug)
Браво на детето (yes) !
Това упражнение е едно от най-силовите ,но наистина ако си активен и го правиш всеки ден ,ще имаш доста добри резултати ;)
bravvo mno se vjivqva tva malkoto ma pak kolko e sladka kat sa vjivqva :* :*:*:*
kardio kakvo e kaji mi na men pls, imam predvit osven ti4ane kakvo dr moga da pravq po dostupno bez da se zaviram v zala, osven i pluvane.
Мазнината я свали с кардио, бягай и след бягането направи коремни преси.
nakraq za 4 sek na den stvaa6 mistar olimpia na plo4ki :D
Наистина действа , аз по този начин съм изкарал 4 плочки за около 40 дена ;)
Аз искам да си направя плочки , но имам малко мазнини отгоре... Колко минути на ден да тренирам , за да ги изчистя
много хубаво пее .. ! (yes)
:) :) :) ;) (yes)
momi4enceto pee s cystvo rodena e za scenata (star)
mn golqma sladurana :)
каза човека с National Geographic на снимката
голямо сладурче :)
Надали става за 1 минута , но е важно редовно да тренираш !
Невероятно видео
imashe klip za 8 min posle za 2 sa za 1 ......
Трябва му още захар.. ;д