VBOX7

mashina e .. 0:-)

omg

:-D :-D :-D Наторални :D:D

ee za ko ne go dawat kak trenira -.-

da snoop dogg :D:D

podminal e "naturalnite"

единственото нещо което пият са протеини ! Нищо друго !

:-D

I kaf e smisala na tova klip4e vijdame nqkvi 4erni koi trenirat {pp} {pp}

4ernite xora sa mnogo po razviti ot nas... ili po nedorazviti neznam,no zatova imat takiva muskuli da se vijdali klio6tav 4eren 4ovek...

samo shti kaja che s tva koeto go e postignal ne e leko fitnesche smeshen si

:-D

Харесва ми с какъв хъс тренират всички. Жалко, че в България сме малко хората, които оценяват този вид спорт.

malko tupo shtoto samo goworqt .. ;x :)

samo taka be zdravenqko nqkoi den 6ase stre6tnem

toi samo govori toq

nai golemiq e hanibal

(y)

правили само набирания и кофички ей така като тея и изобщо не са загубили форма. Сега ако тези идат на фитнеса и им сложиш 120 кг. от лег ще се затруднят, но за набирания няма втори като тях! Затова най-важните упражнения са Набиранията и кофичките !

Ко знайте вие ве тфа са си натурални мусколи.Тес момчета не ходят на работа там на лостовете е тяхната работа. Гледай кфо става площадката е пълна