ако не сте тренирали бокс и си мислите че това е туко така др пат това е толкова трудно че ако не си правил такива неща има голям риска да разтегнеш сухожилие и по лошо!!!гг на тоя каде го е качил тоя е мн здрав
много сте зле напишете "тянко" и вище кво става и в дата бг в видеотата ме има и там напишете и гледаите :] тоя не е нищо усобено има 2пати по добри а аз сим като тоя..