Нали знаеш ,че човек се учи от грешките си не може всички като започнат дадено нещо да знаят абсолютно всичко за него много ясно,че ще изгубят 1 2 години в смени на диети и програми.
tiq kolko sa jalki vsi4kite kva himiq kvi filmi vkarvat. Toq si mu li4eshe 4e trenira otna4aloto oshte. Vyrtete se po lostovete i ti4aite kato nenormalni vseki den is e 4udeto shto ne stava. Ili drugite qdat meso i kartofi ama pyrjeni xaaxaxxa
Lexhammer като не знаеш брат не се обаждай вместо да ми лафиш тука иди и се помъчи да кажеш колко е часа на глас ако не друго поне ти написах 3 реда берекет
Колко СМЕШНИЦИ има тук, не е истина! Или сте такива, дето никога не са влизали в зала или сте такива, дето влизате в зала и не ви личи или от тия, дето влизате в зала и после се чудите що сте станали толкова мазни! ПАЛЯЧОВЦИ! Научете се да тренирате!
То само за навашито в главата трябва да си доста бърз а и много разтегнат за да си вдигнеш крака. За всеки един удар са нужни много тренировки и добра техника на изпълнение, тъй като може да се контузим сами в много от случаите....
Стига вярвайте на такива малоумни клипове тренирам от 2 години вече.Първоначално ходех на лостове това тренирам футбол и си скъсвам задника от трениворки в нас.Такова тяло е невъзможно да се направи без химия за толкова кратко време.Това е истината
Много ме дразнят клипове ,като този, в които показват какъв е бил някой си там и какъв е станал.От какво да се мотивирам?Вместо само да се показват да вземат да кажат какво точно са направили за да се преобразят така.