Добре е но за да имаш кординацията да ги изпълниш правилно техниките са нужни години практика.Най-доброто за самозащита особенно за жена е по-скъп пиперен спрей и запазване на самообладание при реакцията.После си плюеш на петите.От героизъм се мре
Пич, я прочети пак заглавието (ама поне три пъти и то на глас), опитай се да го усмислиш и после пак си виж коментара. Между другото можеш да прочетеш и коментара на bobby1 отново.
