axxa po skoro se e opital da se naprai na golemiq katil .. ne moje da ima tolkova smeshno i selsko neshto kato tva na cenata na vsichko da se punesh s 100 kila .. off ave ne me ebe ve vdigaite si kakto iskate :) xaxa
аве аз не виждам да си дига криста ама както и да е ,пик за тфа дили пуска до долу тои не е щангист или кфо както си иска така да дига ...браъ мижки успех :-)
xa mom4eta ot 100 da pravi seriq .. i 70 ima razlika povqrvaite ... bravo mujki .. ae kat ste tarikati gi vdignete vie taka ... da vidim 6e se kefite kat ... babi4ki..
daje kat vlznat v myrtvata to4ka ni6to ne prai 6ot tva e myrtva to4ka ne sa naprqga nikyv muskul vytre! pyk i e po golqma opasnosta za kontuziq moe da izpuka nqkvo rebro ili si4ko moe da stane tai 4e razbira4ite da ne vikat da puska do dolo.BUTA gi !
a be vii ne ste u red be 4esno ! kvo prikaate "pusni do dolu, krysta 4upel,ne zadarjal" toi da ne e na systezanie i ako pusne do dolo i kvo ??? 6e vleznat kilogramite v myrtvata to4ka i samo 6e go zatrudni i ni6to poi4e.. daje kat vleznat v myrtvata