treniram TAE BO ot 1 godina i 6 meseca :) i moga da priznaq 4e tova naistina pomaga da se sdobie6 s elegantna vypreki 4e malko muskolesta figura :) 8 minutnoto tae bo e za zagrqva6ti :) vypreki 4e e dosta izmoritelno ... moje da se po4ne postepenno ... :)