VBOX7

тва беше доста малумно видео , тия неща се знаят от парвите 7 години от живота

Въпрос на гледна точка е. Това са просто ХИТРИНКИ, които ще ПОМОГНАТ, но няма да променят фигурата ти. Друг е въпросът дали имаш достатъчно воля да се храниш здравословно, пълноценно и същевременно да спортуваш, съобразно целите си. :)

Яжте , пийте и си носете новите дрехи , че утре може и да ви няма вече , а под земята никой не гледа дали си дебел или слаб!

Ако съм с по- малка чиния, после ще искам втора порция :D . Така че и това не става. Като цяло в клипа се съдържат общи приказки, които с почти нищо не помагат.

Много просто консумирай повече протеин. Например пии 2 цели яйца на ден и ще качваш и маса.

Това с чинията ще го пробвам, че нещо тая зима много пиенье много нещо. Останалите си ги правя така или иначе (без това с цвета на чинията - мега тъпо ми се видя)...

Пичове не знам за вас, но това с Пиенето на Водичка преди хранене наистина действа, защото си пълните корема и се надувате :D Също така това с по-малката чиния пак действа, пробвайте го :D :D :D

тва са пулни глупости :D

Абе ядене , пиение , сръбете на макс и некоя арна женица и те така те се свалят сланини :DМайтапа на страна!Не вярвайте на подобни глупости от разни сайтове , вестници , списания и др.Спорт и калориен дефицит му е майката ;)А до тогава резни сланина , сипи 2 пръста/ама вертикални/ ракйика , пущи сръбете и те така те. :D

има има и е научно доказано

даите малко хитринки за надебеляване

и като се добави фитнес тренировки

Най после някой да го напише това :д

Нали :D :D :D :D :D

Работи при дебелите . :D

:D :D :D

Между другото наистина алкохола го дават най-калоричен за грам, дори на места е 30 калории за грам. Алкохола е калоричен в повечето случаи, но думата алкохол е етилов спирт, а не разните ликьори и другите захаросани напитки. Дестилацията свежда калориите до 0 на грам. Така, че тея идиоти(които казват и пишат това) недеи да ги слушаш.

добавете към диетата си хероин венозно ...3 пъти дневно - дава гарантирани резултати, а ако ви се яде , яжте-не пречи

:D

Еха, много сте хитри