VBOX7

въпроса не е да ядеш по-малко ..... имам приятел яде по 8 филии с нещо сяка вечер ама 40 кила плюс / минус ..

...

Никъде не видях "Серете повече" ?

Лесно е нужна е само и единствено воля,но хората нямат такава. А и са доста мързеливи.

Мноо си т;ъп Саше :X

toppppppppppppppppppppppp coment

Като си сложиш в по-малка чиния, как така ще ядеш по-малко. Като си свикнал да ядеш едно количество, няма как от изведнъж да почнеш да ядеш по-малко. :/

(chuckle) :D

По-малка паница ? а по-малка лъжица а

Аз също имам няколко хитринки-1. Яжте отзад-напред, т.3. първо десерта, после ястието и накрая ако все още ви се яде супа ... и нея. 2. Яжте в тоялетната малко след като сте ходили по голяма нужда и не сте проветряли ... естествено. 3. Ако искате да отслабнете, то може да започнете от мозъка чрез гледането на подобни глупости :D Майтапя се, в интерес на истината пиенето на вода преди ядене може да свърши работа, но не знам до колко е здравословно ....... яе не яжте джънкфууд и тва е

Пуснах си това видео за да видя дали отново ще се казва как се пълнее от алкохола и не останах разочарован :D Омръзна ми да гледам и слушам колко калоричен бил алкохола и т.н. Вие дебел алкохолик виждали ли сте? Всичко се свежда до повечкото хапване и по-малкото движение.

По поучително видео не бях гледал! Благодаря ви!

Това с малката чиния е почти вярно... Трябва да ставам да си сипвам още 2-3-5 пъти, по този начин хабя калории докато хапвам :D

С по-малка чиния няма да спра да ям,просто ще стана да си сипя още!И защо по дяволите след 12 часа смяна трябва да се мандахерцам 100 пъти до кухнята?

Хитринки за Всеки ден Не е нужно да отказвате алкохола, за отслабване, просто пийте алкохол с по-малко калории. При следващото хранене използвайте по малка чиния така ще хапвате по-малко. Тези хитринки цена нямат.Надявам се улавяте сарказма ми.Такова видео заслужава да бъде Критикувано от всякъде.Не може да позволяваме такива слаби видеа да бъдат правени.

Др-Радера ми е забранила да пия вода,тя съдуржа микроби...... :D :D :D

Егати диетичното видео отслабнах 100 кила докато го гледах :D

(yes)

Не можете да премахнете мухъл?!-наръсете с Кока Кола. Драскотини по колата?-вземете Кока Кола. Прочистване на тръби и фуги-Кока Кола. Имате зъбен камък-Кока Кола. Пие ви се бира?!-вземете си Кока Колаааа.Чудите се как да спестите в магазина-вземете Кока Кола-тя става за всичко,за миене, ядене, пране, секс, готвене, фитнес, джобни, гадже, бягане, тоалетна хартия... ...Хорс Фукс- WS teleshop :D

Ся направете поредица как да напълнеем, че хората са гладни и аз съм хърбав! :D