аре като е много тъпо го направи е отрепкаа , щото негрите са много смешни нали ама цял живот само на лостовете блъскат аа на фитнесса ходат само мързеливите педели и след време почват здраво химия нали е тъпанар :X !!!!
e moje i da ne e po dobro ama kakto kazax ako spre6 da xodi6 na fitnes do 1 mesec max si4ko si otiva a ot losa relefa si ostava samo masata moje malko da spadne
и кво искаш да ми кажеш че това е по-добро от колкото да ходиш на фитнес където има по 20-различни упражнения за всяка мускулна група и са предназначени точно за растеж на мускула ?
кво като можеш 10 набирания е смешник тее лостаджиите да не правят само набираня аре направи ми едно силово като за начало пък тогава ми се прави на здрав...
xaaxaxxah az 6e napraa 10 nabiraniq bez problem vie 6e dignete li 150 ot leg lostajiite kato ste mn zdravi xahiahxiha !! Ako iskaj xubavo tqlo istinata e fitnesa mn mi e 4udno kak 6e treniraj kraka na lost q mi go obesnete 4e ne se6tam ili ramo :?
PHAHAHHAHAHAHAHHAH DA STANE6 KAT BANICA LI SLED 30 GODINI ABE Q SE MAHNI OT TUKA SAS TOQ FITNES :-D neka vi vidim na losta 10 nabiraniq i mosle 6e ima ox ma ko stana nogo se izmurih u4esteno di6ane
