ot 4 godini otivash dobre e kato stignesh pishi ot tam kak e i na vrashtane kaji kolko ti e bicepsa sled sled oshte nqkolko godini ochakvame komentar :D
as nqma da se hvalq samo predi mesec nqkade bqh si premeril bicepsa beshe 56 sm za posledno i ne vzemam nikakvi hranitelni dobavki ot 4 godini otivam na fitnes