VBOX7

I 1 godina da gi pravi6 ako ne spazva6 hranitelen rejim plo4ki nqma ! tova e boleznenata istina

дори и да прави по 2000-3000 както казваш ти няма да постигне нищо :) като помпиш за бицепс правиш ли толкова повторения ? Можеш ли да ги направиш, а ? Дори и да можеш пак няма да има ефект :} Същата мускулна група като бицепса са коремните :}

ako pravish na den po 2000-3000 xiliadi koremni 6te uspesh za 1 sedmica :D

:D

super siiiii :*

toq vs nqkoi det e treniral street fitnes streeta nqma 6ans :)

ахахахаха (y)

3-4 пъти? Смятам, че е прекалено, корем се прави 2 пъти седмично достатъчно е, ако го тренираш повече го съкращаваш.

Ако го провам това дали за 1 седмица ще имам плочки казвам предварително (имам малко мазнинки) :D

ne ma kefi

;)

И аз се чудя от каде съм го виждал тоя когато те видях в БГ търси талант ...

Еми за сега не съм виждал някой с перфектна симетрия на коремните мускули :D

tova se kazva zdravo trenirane :D :D (inlove)

Браво момче! Това е една изключителна тежка тренировка, а за тези които го обиждат, не разбрахте ли че клипа е направен с хумористична цел ?..И Поздравления Прекрасно се справи в "България Търси Талант" (yes) (bg)

И защо реши да ни кълнеш в този клип ? Ама че си безмозъчен...

Чудех се откъде си ми познат като гледах днес България Търси Талант,а то ето от къде било .. Браво,много добре се представихте с твоя приятел.Искрени поздравления от мен :)

Shtqh da pisha sushtiq komentar ;dd

ave ti o4astvashe v --- balgariq tarsi talant --- davaha te na 12.03.2012 godina

E sa podrobnosti :D