kato neznaite mal4ete qsno li e ... seki kultorist ispozlva dobavki ina4e e nevazmojno da stane6 takuv s 4isti trenirovki ... dori az piq proteini no nqmam namerenie da stavam kultorist i ko himik li sam ...ai tiho i kat razu4ite ne6tata togas pi6ete