VBOX7

Понятие от "реших да пробвам" имаш ли?

В момента покачвам мм....

От доста време го използвам и до сега не съм имал проблеми знам че има много голям процент да стане фал ама съм свикнал така

Вярно ли ? За първи път го чувам.....

Момчето е здраво е ко искаш дигни ги ти

Клипчето трябвало да се казва "Аз се усирам на 115 от лежанка""Дигам" се казва като направиш серия ;)

Добре е. Според мен трябва и малко релеф да направи, не само маса. (yes)

Един съвет. Не хващай лоста с този маймунски хват. Някой път ще го изтървеш и повече няма да дигаш. Иначе браво. А и излишно си натоварваш китките така.

ама и ти тежиш толкова май?

mnogo zle bez komentar ....

аз го паза да знаете и искам да ви кажа че начина на трениране не ни е такъв просто пробвахме ... а колкото до него не можете да му стъпите и на малкия пръст ! :) Браво Ице неска си идвам и ще ги скъсаме ! (bow)

brao (dance)

и на 28 ще се напикаваш от тия тежести :D

ima hora s tolkova trenirat ama na 16 (yes)

evala na momcheto mnogo dobre povdigna shtangata i napravi povtorenieto dosta e zdravichak za 16 godishen i aman ot filosofi razbirachi i zavistnici koito nikoga nqma da go stignat

Погледни пак големите са 25 другите до тях белите са 15 и черните са 10 и лоста е 15

аз виждам 100 кг ама караи

Просто опит нищо повече подчертавам АЗ НЕ ТРЕНИРАМ ТАКА!

Големо важно..Единственото нещо което правиш е да си прецакваш костите..Така няма да пораснеш..!

(yes)