момичето е креативно и има смелостта да застане пред камерата и да каже какво мисли. аре вие измислите нещо, снимайте се и го споделете тук. май не ви изнася, по- лесно е да седиш пред компа и да критикуваш наляво и надясно.
Какво комоцио, какви ребра?!?!?? момичето се приземи на гръбначния си стълб. малко вероятно- само счупени прешлени, много вероятно- счупени прешлени и прекъснат гръбначен мозък, като в най- лошия случай настъпва инвалидизиране, смърт- ако се установя
пфф, тези упражнения могат само да поддържат тонуса на коремната мускулатура, обаче не и да оформят такива плочки. За плочки- коремни преси. А и къде пък чак 6 плочки?! Аз видях 4 при момъка.