Здравейте :) Щом до момента не сте тренирал ще е нужно да започнете с програма която е за цяло тяло 3-пъти седмично.Ако искате предоставете ни ваш е-майл и ще ви изпратим примерна програма :) :)
Аз в крайна сметка се спрях на BCAA Xpress. Купих си ги за 43 лева неовкусени доста горчат но пък нямат както овкусената версия +200 грама оцветители подобрители и подсладители което за мен е + :) Така че хубави или не малко са фирмите който имат неовкусени бцаа. Благодаря на Muscle Damage за клипа (yes)
И пак Xpress излизат по-изгодно :) този глутамин не е нужен на никой. При положение ,че доста изследвания показаха ефекта му върху стомашно чревния тракт и имунната система ,но нито едно от тях не потвърди мускулното възстановяване и увеличаването на HGH както се тръби на всякъде :D
Този пич на третото място да не си е татуирал "Veni Vidi Vici" на гърдата? Ако е така, значи е супер фена на Zyzz :D .Иначе браво на победителите (yes) .
Точно така ! Ако се помисли и за по дълъг период и се взема опаковка с 500 капсули с хубава отстъпка идват по 6-8 лв на месец което реално за някой са 1 кутия и половина цигари или 800гр месо.
