Желания ефект от тренировките е 70% в кухнята и 30% правилно изпълнение на физическите упражнения в залата! :) Всеки активно занимаващ се ,знае,че това е един от най-неблагодарните спортове и трябва да се въоръжим с изключително много търпение... Бъдете здрави и не използвайте химикали!
Нормално е да е така! Със времето този проблем се оправя и се добива нужната симетрия.На всеки един човек едната му половина от тялото е по-добре развита от другата. ;)
Радвам се че ти е харесало видеото.Относно говоренето...никак не е лесно да се говори, когато се следва сценарии, но както всяка дейност в началото си зле и евентуално с времето напредваш и се развиваш. А относно стероидите няма да спрем само с това видео. Има прекалено много неточна и невярна информация, масово се правят цикли с мега тежки медикаменти, не се правят изследвания, не се следят нива на хормони и т.н. Естествено е че до голяма степен това зависи и от интелекта на атлета, но все пак!
Аз бих го казал така- купил си си най-новото ламбо и решаваш, че ще изглежда много по-привлекателно ако му удариш 2-3 чука. Същата работа и с хората в ранна възраст (15-18г.), тялото им не е развито напълно и стероидите буквално ти прецакват здравето, а телата постигнати с прием на стероити в по напреднала форма, не изглеждат никак добре. Поздрави (handshake) (yes)
Външно го гледаш здрав, а вътре разяден и пред срив, по-добре се разбивайте в залата по 4-5 пъти седмично и ще имате добри резултати, отколко да се съсипете за 5-10 години добро тяло.
парите които им носи, но в другите спортове, вещество, което ти дава такива предимства пред другите и не е натурално, е забранено. Всеки сам решава как да тренира, но някакви напомпани с тези неща се правят на много здрави, а като влезнат във фитнеса правят по 5 серии на всеки 10 минути и си съсипват тялото за нищо.
Това в края беше добро, аз смятам че е излишно да се прави втори клип, по-добре помагайте на хората, които са решили да тренират натурално. В този клип говориш много по естествено, продължавай така и в следващите, много по-лесно се гледа и приема. Хората взимащи стероиди лъжат само себе си и никой друг, ще дойде време да ги спрете и тогава какво ще правите. Това си е мамене да взимаш стероити, нещо което не може да си го набавиш натурално и не знам как е позволено в бодибилдинга, може би заради
Браво евала!!!!!Продължавайте в същият дух.Разяснявайте на подрастващите какъв автогол си вкарват със стероидите.Положението с нашите бодибилдари е леко казано трагико-комично.От тези медикаменти повечето са изсипани като съдрани чували и само една малка част успява да постигне желания ефект.
