Аз ги ям накиснати само с прясно мляко.Ама ако трябва да съм честен и на мен определени храни,които ги консумирам с години,взеха да ми втръсват. Както обаче са казали : Трай бабо за хубост. ;)
от 2 години закусвам с овесени ядки и прясно мляко но вече взимат да ми втръсват :D слагал съм банан ,миксове от сушени плодове и ядки но вече всичко ми омръзна може ли да ми кажете ако има някои които закусват с това с какво ги ядете :D :D
Храната - хляб, сирене, мусака и т.н. Хранителни вещества - протеини, въглехидрати, мазнини, вода, витамини и минерали.И аз за първи път чувам, че кръвта пренася храна, но явно и аз съм с бедна обща култура... ;(
не мога да изчисля колко вода трябва да пия на ден, тежа 83кг.В клипа е описано как се изчислява,но аз не мога да го сметна милилитри по килограми и се получава някакво нереално число
Разбира се, че човек трябва да се храни според кръвната група (имам в предвид, ако иска да бъде здрав), не за да прави някакво тяло във фитнеса. Всеки организъм е различен :)