Кога точно съветваш да е това "отвреме навреме картофи за зареждане с въглехидрати"? Не може ли да е хляб или ориз? или спагети? макарони? кога зареждаш и какво зареждаш?
Имам колежка, която е на нещо подобно, но изглежда невероятно. Като я погледнеш, ще си кажеш, че спортува, а всъщност не извършва никаква физическа дейнсот. Факт е обаче, че има хормонални проблеми (повече от година без цикъл) и въпреки това продължава така. Доколкото знам, това при нея, както и при доста други момичета е на психическа основа. Както при страшните анорексия и булимия. Те са психически разтройства от типа неврози. Ужасно е, но това всъщност са тези момичета, които визираш.
Вижте не мога да споря като не съм сигурен има го и момента , че доста колеги си купуват както дрехи така и диплома .Но тези лекари се открояват лесно с "кадърността си" .. Възможно е и вие да не сте доразбрали за случая на пациента .... пак казвам нелепо е да се твърди от мед. лице, че холестерола е вреден.. От фармакологията си остава правилото: "дозата прави отровата". Това важи във всичко което приемаме дори и водата може да бъде смъртоностна ако е в прекомерно количество! 8-|
rual_denta лично аз съм бил свидетел на това как 2-ма доктори казват ,че холестерола в храната е вреден и изписват статини на хора ,който се опитват да "уцелят" като не ядат холестерол тоест бавно се самоубиват :)
Зехтина както и олиото от слънчоглед не е подходящо да се нагрява защото мазнините се окисляват.Докато животинските мазнини търпят по-голяма температура и са подходящи за приготвяне на храна.Зехтина след обработката примерно върху тефлонов тиган и индукционен котлон става подобно на маргарина - пълна отрова :/
И аз ще помоля колектива от Muscle Damage да се отнасят с малко повече уважение към лекарите в България. Не си мислете, че разбирате повече от тях. Една от причината често да се чува "Доктора ми каза да не ям мазно и т.н.." е че сме на чело по % на смъртност от сърдечно-съдови заболявания.
"На пук; Всеобщото твърдение; На лекарите в БЪЛГАРИЯ " Какво искаш да кажеш с това ...1. Не в Бг а е по цял свят; 2.Никои доктор не казва,че холестерола е вреден; ..Добре е че се информирате... но моля ви, не мислете,че сте хванали бога за шлифера. Не учим 9-10 години медицина за да говорим глупости, В случаите които колеги са казвали не приемайте богати на холестерол храни, са конкретизирани за пациенти които имат съответните заболявания с цел тяхната превенция от усложнения (headbang)
Аз по принцип избягвам пърженето заради остатъчните мазнини по пържените продукти, дори и в хартия да ги овиваш, пак остават мазни. А самото олио е супер калоричен продукт..
Muscle Damage, фен съм ви, но видеата ви взеха да стават все по-неизчерпателни. На какво се разпада зехтина при термична обработка? Сравнение с олиото от слънчоглед по-полезен ли е? Какво се случва когато готвим с наситени мазнини като краве масло и свинска мас? Кои други мазнини са неподходящи за термична обработка? Винаги, когато правите клип имайте предвид, че нас ни мързи да търсим тази информация сами :D
ееееее аджиба нали казват да се готви с зехтин. бил по полезен от олиото. абе най хубаво с мас да се готви . тя така и така сме в батака няма значка с ко ще се готви .
