Определено не бихме препоръчали на никои човек да премахва най-важният макронутриент- белтъчините :) Не само ,че са градивен материал,но и те пазят наличната мускулатура от разпад по време на калориен дефицит.
Може би ви е нужна или делоуд седмица >> http://vbox7.com/play:0589c1aabf или направо 1 седмица почивка от всичко.Също така може да добавите по 1 гр на ден витамин C.
Не,правят се 4-те упражнения без почивка след това се почива докато се нормализира пулса примерно и се започва отново 2-ра серия на всички 4-ри упражнения отново без почивка между тях.
Подут корем има на лице когато някой от храносмилателните ензини не действа оптимално.Вариантите са няколко да забележите при консумацията на кой храни се получава и да контролирате приема им.Другият вариант е да си пуснете изследвания на ензимите.И последния вариант е да си закупите продукт като >>> now foods Super Enzymes.
Да за здрав човек няма проблеми със солта.Просто хората с високо кръвно ако прекалят с солта ще задържат неминуемо доста излишна вода която сама по-себе си води до по-високо кръвно.
Можем да се съгласим до известна степен ,но винаги има едно НО.Първо транс мазнините в макдонълдса ще влошат доста инсулиновата чувствителност и разпределянето на макронутриентите ,което от друга страна е неминуема предпоставка за покачване на мазнини.По друг начин може да го кажем дали ще изядете 200гр месо със кафяв ориз или 200 гр месо със филии намазани с домашно сладко е все тая ако калориите са едни и същи,но добавянето на транс мазнини променя доста картинката.
