отделно лекото приплъзване на крака в незатегнатата обувка нарушава баланса в реда на стъпването пета-пръсти и така ходенето се превръща в "пренасяне" на обувката като се стъпва с цяло стъпало, това нарушава кръвообращението и натоварва скелета от глезените до пръста. ... но аз и не очаквам от глупендерчета като вас да ги знаете тия неща щото вие само киснете във вибокса да гледате преслава и руски пиянски побоища
ходенето дълго време с хлабави обувки може предизвика набиване и дори микронапукване в костите на ходилото. когато обувката не е затегната стабилно при пръстите инстинктивно се опитват да задържат подметката за крака и това води до мускулно напрежение което след време може да доведе до тендинит и възпаление на сухожилията. пръстите започват да се изкривяват и се появяват т.нар. "кокалчета".
