VBOX7

Кардио правя всеки ден като редувам през ден крос 6 км и спринт 8х100,но явно някъде бъркам щом не мога да махна корема.Спя 7-8 часа като цяло уж всичко спазвам,няма да се предавам.

ще се радвам ако пуснете примерен хранителен режим за махане на подкожните мазнини,че много търсих,но не намерих нищо. 1,84 см 85 кг 2700 калориен баланс ми се получава и като извадя 300, 2400 калории на ден ми се пада.Благодаря предварително.

браво супер си (yes)

eдва ли с 19 кг допълнителна тежест ще е световния рекорд, 42кг ти го измериха на кантара.

това сигурно не е наистина?

1:54на пича не му пука, че има двама убити. :D :D :D :D

прекрасно парти :) :)

Трудно е да изгледаш такъв клип докрай :( :(