VBOX7

az puk dneska napraih edno , sled nego oshte 4-5 podred , ama neshto mi stana neshtoo :D

dobre we :D

:D

(y)

хахаххахахахаххахах . Аз ги правя по 20 коремни набирания ... :D :D :D

Аз ги правя 20 да се качвам ли?

I az neska go napravih parvoto mi

nqma na4in na toq da mu e ot pyrviq pyt 6toto az pyrviq put kat go napraih be6e okolo 20sek. prevyrtane

xax

най-много я харесвам :D

ei tva nema 20 kila

:/

slabak..

zletaci kakvo se smeete we vie sig i 1 nemojej a toi pone pravi 1 i sig ve4e moje o6te pove4e . Bravo pi4 prodaljavai taka. Ako ste po dobri napravete clip da vi vidim vas

какво се смеете ве ОМГ всеки започва от някаде и вие сте били така ако вуобще вурвите на лостове ;):) бр пич евала продулжаваи напред!!: )

dobre e

браво

pxaxax :D .. Az sus 60 praq 3 serii po 10.. bazikashli me wE :Dpuk sam na 13 :X

35 кг :D ние в даскал с толкоз загряваме :D

На колко си ? Аз съм на 14 и си ги вдигам спокойно (20x2) + (5 x 2) + 10 kg лост = 60 кг . Иначе тренирай упорито може и да стане нещо .