bravo evala za tezi dumi ot kade gi otkradna i az da otkradna tova ne go li kaza edin depotat a sujelavam mai da shte ti kaja che ne samo dve bulgarsi deca umreha maikam i deba a ima i ciganski deca koito gi gazite be maikavi deba :@:@:@ da umrete bg
добре при положение, че правите клип за Българи, каква е тази Софи Маринова, която се обажда... има толкова Български песни, вие сте ми сложили тази циганка на Българската история :X
Разбира се че ще направи и плочки от лицеви опори - напрягат се и коремните мускули при извършване на упражнението. От набиране също се правят. Друг е въпроса колко време ще отнеме.Относно упражненията - циркаджийска работа - само за релеф...