Ей митничара, митничарчето :D излез от водата бързо ще се удавиш :D аре въз на плажа тука ще са къпиш :D Всички митничари тука, кметове, депутати и всичко :D така плува :D
нито едно от двете трябва да работи само трицепса в това упражнение.. а и в 2-те помагахте с гърди и рамо и трябва да се пуска за главата и лактите прибрани максимално до тялото
И остава само да си ги пренесеш в мазето чисто практично,няма я тая дандания дето е само с резачката :D :D. Сигурно е немска има финес и практичност,а това е присъщо за тях.
